Breakfast of huippumalleja

• Breakfast huippumalleja on

Breakfast of huippumalleja

Aamiainen supermalli: ruokkiminen maailman palkintokorokkeelle tähdet

Kukapa ei olisi haaveillut tytöt lapsuudessani tulla supermalli? Tietenkin heidän elämänsä näyttää olevan satu: parrasvaloissa, kauniita mekkoja, miljoonia maksuja, matkustaa ympäri maailmaa ... Mikä voisi olla parempaa? Mutta onko se helppoa? Koska mallissa tulisi aina pitää itse kunnossa. Tärkeintä on suunnitella oman ruokavalion ja liikunnan säännöllisesti. Tänään kirjaimellisesti tarkastelemme levyn Supermodels ja nähdä, mitä he valitsevat aamiaiseksi, pitää itse niin hyvässä kunnossa.

Gisèle Bündchen

Breakfast of huippumalleja

Gisele Bündchen parempana aamiainen vihannekset

Giselle alkaa hänen päivä lasillinen lämmintä vettä sitruunan mehu. Sitten - elvyttää mehu vehnänalkioita tai vitamiini smoothie luomuhedelmiä. Lyhyen tauon jälkeen Gisele parempana polakomstvovat kasvikset: lehtikaali, parsakaali, quinoa, avokado, punajuuret, bataattia ja kirsikkatomaatteja.

Dzhidzhi haadidilaisia ​​

Breakfast of huippumalleja

Aamiainen Dzhidzhi Hadid saisi ylittää 654 kcal

Gigi Hadid - yksi kauneimmista naisista aikamme. Hän huolellisesti katsomassa heidän ruokavaliotaan. Malli yrittää syödä aamiaista 654 kcal. Ruokavalioosi, se sisältää maitoa, leipää ja munia. Tällaisia ​​ainesosia B voivat olla hyvin erilaiset. Pääsääntö - eivät ylitä määrä kaloreita kulutetaan.

Carli Kloss

Breakfast of huippumalleja

Karlie Kloss mieluummin aamiainen munakas, kasviksia ja tulinen kastike

Aamiainen on yksi ohut huippumalleja ei saisi ylittää 528 kaloria. Periaatteessa Carly valita proteiinien munakas tuoretta pinaattia, tomaattia ja sieniä, ja varmasti lisää paljon kuuma kastike. Se nopeuttaa ruoansulatusta. Myös supermalli joskus maustettu kaikilla aamiaisella veriappelsiinimehua voimistaa vitamiinia.

Alessandra Ambrosio

Breakfast of huippumalleja

Alessandra Ambrosio syödä kaikki elintarvikkeet, mutta pieniä määriä

Alessandra Ambrosio noudattaa tiukkaa ruokavaliota. Hän on täysin vakuuttunut siitä, että aamiainen - tärkein ateria koko tulevan päivän, koska sitähän hän antaa kehon elinvoimaa ja erinomainen energianlähteeksi. Alessandra ei rajoita itseään tuotevalikoimaa. Aamupalaksi hän haluaa pekonin kera ja kuppi kahvia cupcakes.

Miranda Kerr

Breakfast of huippumalleja

Miranda Kerr rakastaa hedelmäsalaatteja

Yksi kauneimmista "enkelit" mieluummin yksinomaan kasvisruokia. Miranda joka aamu ennen ateriaa juoda lasillinen lämmintä vettä sitruunan mehua tai omenaviinietikkaa ja hunajaa. Sen jälkeen hän mieluummin voileipiä avokado ja hedelmäsmoothieita. Myös kuvitella aamiaiseksi Miranda valmistelee salaatti ananas, viikunat, kirsikat, aprikoosit, mansikat, vadelmat, puolukat, mustikat, luumut, omenat ja päärynät. Malli on vakuuttunut, että tällainen ruoka voi pysyä nuorena pitkään ja pitää kehon terveyttä.

Adrian Lima

Breakfast of huippumalleja

Adriana Lima mieluummin kaurahiutaleita hedelmiä

Niinä päivinä Adriana syö puuroa rusinoita lasillinen maitoa tai kahvia. Joskus tulee korvata mysliä jogurtin tai hunajaa. Vain joskus, matkoilla tai lomalla, hän antaa itsensä rentoutua - sitten se alkaa päiväsi croissanteja, juustoa, kinkkua ja hedelmiä.