Venäläiset ruokailutottumukset, jotka ovat käsittämättömiä ulkomaalaisille

Venäläiset ruokailutottumukset, jotka ovat käsittämättömiä ulkomaalaisille

Pari vuotta sitten tiloihin Internet oli tarina - huuto epätoivon Neuvostoliiton ja Neuvostoliiton jälkeinen ruokailu-. Täytyy sanoa, että siitä lähtien, vähän on muuttunut "Jotenkin sattui kirjoittaa jotain, joka raivostuttaa. Ensinnäkin se vilpittömästi. Kaikki tässä elämässä on jotain tai toisessa eivät täyty. Joku kipu nivusissa, joku - lievään kutinaa.

Pidän miehen joka rakastaa suhteellisen terveiden elämäntapojen (Kutsun häntä, että koska hän ei aina vastaa ohjetta HLS) on erittäin ärsyttävää, koska jotkut ihmiset haluavat syödä. En puhu vegaaneille, kasvissyöjille, fatties ja muut kaverit, en puhu tukku eniten kansalaisille huonoja ruokailutottumukset, jotka ovat juurtuneet perinteisessä kasvatuksessa Neuvostoliiton ja Neuvostoliiton jälkeinen jakso, jossa vähennetään 100 g: lapsen painoa pidettiin katastrofi. Tietenkin kaikki tämä sekoitetaan aktiivisesti urheiluun, mutta nyt vain muutaman urheilua hemmotella. Ja sitten sohvalla tai baarissa olympialaisten aikana kera vaahtoa. Tässä artikkelissa keskitymme huonot ruokailutottumukset, jotka epätoivoisesti tilalla sinulle tai läheisillesi.

Venäläiset ruokailutottumukset, jotka ovat käsittämättömiä ulkomaalaisille

On kaikki leivät

"Ilman leipä on mahdotonta saada tarpeeksi!" - mitä tyhmä, mies! "Syö leipää!", "Leipä pään ympärillä!". Valtava määrä ihmisiä voi kieltäytyä syömästä lihaa, kalaa, maitoa ja maitotuotteita, mutta leivän he luopuvat erittäin vaikeaa. Toisessa kädessä, lusikka muiden leipäviipale - niin syö paljon kansalaisten entisen Neuvostoliiton. Jollain tavalla tämä on myös riippuvaista, ilman leipää, ihmiset ovat väärän kylläisyyden, joka riippuu siitä, kuinka lähellä jotkut niistä sijoitettiin vatsat.

Leipä tulokset vatsa on erittäin hyvä, paljon hiilihydraatteja ja kevyt makea maku suussa aiheuttaa joitakin tapa tällaisen ruokavalion. Lisäksi monet ihmiset kokevat kylläisyyden lievää ylensyöntiä, ei puute nälkää. Huolimatta siitä, että "leipä pään ympärillä", suurin osa lajeista leipää ei auta. Käsittelyn aikana viljan poistetaan lähes kaikki käyttökelpoinen, vaikka alkio, koska rasvan se on huono varastointiin. Jäljelle on jauhoja. On täysjyväleipä, leseet ovat, mutta terveellinen ruokavalio riittää luopua leipää tai käyttää sitä hyvin vähän. Itse luopui leipää, ja tiedän, että se ei ole helppoa, ja hyvin yllättynyt ihmisiä ympärillä, mutta se on tehokas, ja en syö leipää.

Venäläiset ruokailutottumukset, jotka ovat käsittämättömiä ulkomaalaisille

teetä, kahvia ja sokeria aina

Joskus vitsi joka sai yhdessä vaimonsa johtuu siitä, että sokeri ei juo teetä, molemmat. Se ei tietenkään, mutta nämä mieltymykset löytyy tiloihin maamme kovin usein. Äskettäin istui ystävien kahvilassa, jossa oli laaja valikoima teetä, kahvia ja muita juomia, on kahvia tietynkaltaisille täytettä. No, yksi mies ja hänen vaimonsa otti kahvia kermavaahtoa ja hunajaa. Sitten hän lisäsi vuonna sietämättömän makea kolmessa roskapussit sokeria. Minun looginen kysymys: "Älä slipnetsya" - hän oli yllättynyt ja sanoi: "Ilman sokeria! Niin maukasta. "

Hitto, ja tämä on paha tapa, josta monet eivät voi kieltäytyä. Joskus vain yksi tai kaksi lusikkaa tehdä jotain makeaa, mutta jotkut pyöriä hieman yli dofiga sokeri, joka muuttaa juoman osaksi siirappi. Kuten leivän, monet ihmiset ovat hämmästynyt siitä, miten et voi juoda kuumia juomia ja sokeri. Kokemus on osoittanut, että on mahdollista. Useimmat hyvää teetä ja kahvia eivät vaadi sokeria, ne ovat tarpeeksi hyviä omillaan. En juo teetä ja kahvia sokerilla jo vuosia, ehkä, miksi mennä hammaslääkäriin vasta ehkäisemiseksi hampaantäytteet enkä ole.

Venäläiset ruokailutottumukset, jotka ovat käsittämättömiä ulkomaalaisille

On liian myöhään tai ei ollenkaan ennen nukkumaanmenoa sillä verukkeella, että ei voi nukkua

Millainen roskaa, jätkä? Et ajatellut unelmiesi on huolestuttavaa, koska vatsa toimii sulattamaan viimeinen ateria? Varsinkin jos se sisältyy lihaa, joka perinteisesti on pilkottu pidempään? Se vain on niin, että me olemme orjia tottumukset. Kun meidän vatsa on täynnä yöksi, tunnemme varmemmaksi. Tämä tila kehomme vie normi lisäksi uskotaan, että tämä on yleinen itsehypnoosi. Koska Minäkin kärsi tästä taudista (ja tässä lähes kaikki kohteet ovat välittömässä yhteydessä minulle), voin sanoa varmuudella, että kun ei tarvitse opetella yöllä, uni tulee samassa tilassa samaan aikaan yhä vähemmän häiritsevä. Lisäksi kun heittää siellä jälkeen kuusi tai syödä nopea hiilihydraatteja, mikään ei muutu. Itsehypnoosi, jätkä!

Venäläiset ruokailutottumukset, jotka ovat käsittämättömiä ulkomaalaisille

moniosainen aterian

Se kun olet menossa pöydän ympärillä ja alkaa syödä. Ensimmäinen, toinen, salaatti, alkuruoat, ja se kaikki päätyy samaan jälkiruoka. Ajatuksena on, että monet puute, ja ensimmäinen, toinen ja salaattia, he ahtaa itsensä. Mutta vaikka et ole kylläinen ensimmäisen, toisen ja salaattia sinulle juuri täytetty. Mutta sitten, kun pöytä poistaa kaikki jäljet ​​juhla, sinun täytyy juoda teetä "jotain herkullista!" Inhottava tapa. Kuluttaa kaloreita yhdeltä istumalta hyvällä "Big Maukasta" alkaen "Ankka", jopa enemmänkin. Vakuutan teille, että normaalia toimintaa riittävästi toisen ja salaattia, hieman ensimmäisestä ja toisesta tai vain toinen.

En kutsu seurata kaloreita ja tallentaa ne. Kehotan seuraamaan nautittu määrä, koska ylensyönti - se on inhottavaa. Ei ole väliä kuinka paljon voit sanoa, että teillä on kova työ, et voi pyöristää kaikkia niitä kaloreita laadukasta koulutusta. Ja ne muuttuvat rasvakerroksiin. Tiedäthän, kun määrä kulutetaan, ensimmäistä kertaa on vaikeaa ja aina halua syödä, mutta sitten siihen tottuu. Ongelmana taas on se, että sellainen ateria säädettyihin meidän perinteisen koulutuksen, joka on myös herkkä siitä, että oli joitakin paloja ruokaa lautaselle, joka suoraan sanottuna eivät pääse kiipeämään kurkkuun.

Venäläiset ruokailutottumukset, jotka ovat käsittämättömiä ulkomaalaisille

vkusnuypirogek aterianjälkeistä

Usein joissakin catering kuluessa tilauksesta pääruokaa kysyimme siitä haluamme ottaa jotain teetä. Ja monella on. Kirjassa "Alaston apina" Luin, että läsnäolo taulukon makea elementin tärkeitä kädellisten: tämä tarkoittaa, että ateria oli menestys. Tämä jäänne. Se voidaan ratkaista, jos langeta siihen. Kulutus makeita ja tärkkelyspitoisia ruokia on aina valvottava. Mutta joskus, kuten tietenkin.

Venäläiset ruokailutottumukset, jotka ovat käsittämättömiä ulkomaalaisille

tyydyttämätön välipaloja

Kun syöt, sitä enemmän aikaa kuluu huomaamatta ja miellyttävä. Siellä - nopein tapa pitää hauskaa. Kun se kävi niin, että useimmat ihmiset ajattelevat syövät vain täysiä aterioita, välipaloja ja tässä näytämme painoton. Sanomattakin on selvää, sikäli kuin se ei ole niin? Koska eväs työssä muodossa cupcakes, sämpylöitä, pähkinöitä päivässä soitetaan runsaat dofiga kaloria. Meillä oli jopa postitse noin välipaloja.